焦點新聞
關鍵字：鳳梨
-
享受中秋兼顧熱量！月餅含膳食纖維 國健署推薦新吃法
健康養生 / 營養美食3554中秋節月餅小小1顆，內含高油、高糖危機，常食用1顆就熱量爆表，讓許多人只敢淺嚐。為了讓民眾掌控熱量的同時，又能盡情享受佳節，國民健康署將傳統月餅改製成台式南洋創意料理，呼籲民眾與親友一起DIY健康月餅料理，補充膳食纖維和多元營養素，為健康加分。 -
異膚工程師只能在黑暗中保護女友！ 後悔治療走冤枉路
醫藥衛生 / 常見疾病6456今年28歲的工程師「小杰」和女友情到濃時，只能在黑暗中保護女友，背後有故事，因為他不想在和女友相好時，讓她看見身上異膚的痕跡。 -
巴西健身網美心臟驟停猝逝！ 運動時出現這症狀別輕忽
健康養生 / 名人健康3526巴西網美拉里莎（Larissa Borges）常與粉絲分享健身日常，身材曲線姣好，但日前傳出心臟驟停，緊急送醫，經1周搶救，家屬證實她病逝，享年33歲。拉里莎生前最新1張照片為穿著冬衣在室內滑雪公園運動，文中寫著「我可以相信明天」，如今離世，讓人相當不捨。 -
2023中元普渡怎麼拜？ 必備供品、5大禁忌水果報你知
健康養生 / 話題懶人包3880中元節，俗稱「七月半」或「鬼門開」，是台灣重要的傳統節日之一，大人們也時常警惕子女在這樣的時節行事要格外謹慎，讓人們對中元節多了一分神秘的緊張感。而在農曆7月15日時，就是最盛大的普渡拜拜日了，許多人每年都為了準備供品傷透腦筋，因此我們整理了普渡零食聲量排行，以及有哪些水果不適合當成供品，快一起準備起來吧！ -
吃水果當正餐注意！6種水果不能空腹吃 小心血糖飆升
健康養生 / 營養美食3575有些人早餐只吃水果，不論是為了減重或是單純食量小，營養師蔡濰安在粉絲團《濰濰營養師 認真生活》提醒，只吃水果當早餐也沒有不行，只是要注意某些水果比較不適合空腹吃。 -
夏天喝冷飲加重濕熱體質 中醫推消暑氣茶飲解熱不傷身
醫藥衛生 / 中醫養生3706如何判斷自己體內是否有濕氣呢？周宗翰說明，身體的濕氣就是無法有效調節的水分，所以夏天易疲勞、中暑、頭暈目眩的人要特別注意，另外，吃得不多但體重未減輕反而增加，甚至喝水都會胖也與濕熱有關係。 -
緩解便秘兼消暑！7道蔬果奶昔食譜 好喝又順暢1次搞定
健康養生 / 健康新知242現代人飲食西化，再加上久坐等不良的生活習慣，很多人有便秘的困擾，雖然影響不大，但如果便秘問題經常發生的話，其實也會影響身體健康。除了可靠藥物來緩解便秘之外，還有許多生活方式也對改善便秘有幫助，例如喝大量的水或攝取大量的纖維等。 -
艷陽高照想解渴消暑？趕快攝取這10樣食物 助你透心涼
健康養生 / 話題懶人包3894台灣的夏天總是高溫又悶熱，也因此各種消散暑氣的方法備受網友熱議，那你知道透過飲食也能祛熱降溫嗎？有些食物能幫助我們排出體內濕氣，有些則是可以補充水分，這些功效都有助於消暑解熱，甚至還能預防中暑，而網友們熱烈討論的消暑食物有哪些呢？快來看看吧！